三皈依
三？的内容三，是指「皈依佛、皈依法、皈依僧」，皈是回转或是归投；依是依靠或是信赖，即归投依靠僧。我们所皈依的佛、法、僧三宝，代表着佛法的全体，缺少任何一宝，都是不完整的。三皈依对一个来说是非常重要的一个入门条件，一般人要经过才算是真正的徒。皈依三宝是学佛的开始，皈依之后才能真切、投入、全身心的学佛，才能真正站到大道的起跑线上，否则的话，终究还是在场外徘徊。
三皈依之「皈依佛」
皈依佛，就是通过学佛来认识内心，降伏，达成和同样的成就。佛是代表修习的，这个正念就是觉性。换言之，佛陀已在迷惑中彻底觉醒，圆满开启内在的觉性。
三皈依之「皈依法」
皈依法，就是依佛陀所说的教法树立，进而根据佛陀讲授的调心之道反复实践，将正见真正落实于心行。法是代表了解心灵的，以及发展正念、消除的一门技术，也就是禅修。具备一定正见之后，也会知道什么是正念，什么是妄念，但如何让正念变得强大，让妄念逐步消除？这就需要正确的方法。
三皈依之「皈依僧」
皈依僧，就是皈依十方三世一切僧宝，并以他们作为的良师和助伴。当然，这并不是要我们亲近所有僧众，现实中的僧团往往是良莠不齐的，对于修学者而言，只须依止能够引导我们修行的师长即可。僧是代表清净的品质，尤其是贤圣僧，他们已经沿着佛陀开拓的道路走向解脱，。所谓涅槃，就是完全平息烦恼妄念，生命不再有任何躁动，并使内在觉性得以显现。
皈依佛，就好像在我们的心中建设了一间电力公司；皈依法，就如同在我们的心里营建了一座自来水厂；皈依僧，就譬如在我们的心底开发了一亩良田土地。所以皈依佛法僧三宝，就是点亮我们的心灵灯光，就是储蓄我们的法水，就是长养我们的菩提花果。
皈依三宝，应不断忆念三宝。就像那些追星族，每天都在听着偶像的歌声，模仿偶像的装扮，搜集偶像的消息在这种强化过程中，偶像就在其心中树立起崇高的地位。我们选择三宝作为皈依对象，也应不断思维佛陀无量的慈悲、智慧和功德，确信唯有佛陀才能将我们从中救拔出来，唯有佛法才是真正的解脱之道，唯有僧宝才是修行不可或缺的助伴。强化三宝在心目中的地位，才能将佛法深入于内心，念念与三宝功德相应，最终成就三宝的功德。
三皈依的好处和利益
皈依三宝，能帮助我们灭除一切罪业。无尽的生命延续中，我们曾造作无边罪业，唯有至心方能消除。皈依三宝，将有源源不断的等待我们开采、挖掘。正如《摄波罗蜜多论》所云：「皈依福有色，器犹狭，如大海水藏，瓢所不能量。」如果皈依福报有形相的话，乃至三千都无法容纳。因为皈依所获之福是无限的，这种无限超越我们的思维，无法以语言确切表达。
皈依三宝，安住于三宝慈光加持之下，有如获得最有效的护身符，最坚实的铠甲，能使我们的修行平安顺遂。无论是周围的人，还是非人等其他鬼神，都无法伤害我们。所谓伤害，既有意外事故等外在磨难，也有心理障碍等内在恐惧。皈依之后，仰仗三宝力量，既能使我们远离危难袭击，更能使我们内心安乐，远离颠倒。因为三宝代表着世、出最为强大的力量，即使世间充满惊涛骇浪，狂风暴雨，我们仍能于三宝构建的宁静港湾中安身立命，无惧任何灾难。
对三宝的真切，将使我们生生世世有缘常随三宝左右，闻法修行。皈依三宝的实质，乃通过外在三宝而认识生命内在本具的三宝品质。由认识、熟悉三宝品质而速得。皈依法门，可深可浅，深不见底。全身心皈投于三宝怀抱，在三宝引领下迅速积累资粮，圆满福德、智慧，正是快速成就佛道的捷径。
皈依三宝，就应以三宝为今生依托，通过诵经、观想，树立三宝在我们心目中的地位。所以，皈依不仅是单纯的仪式，也不仅是学佛的开始，而是自始至终贯穿着整个修行过程。
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